Ações de sensibilização pró-saúde mental
Com o intuito de aumentar o conhecimento sobre questões de saúde mental a alunos e professores, a equipa PES promoveu acções de sensibilização em parceria com a ENCONTRAR-SE- Associação para a Promoção da Saúde Mental.
Em todo o mundo, 10 a 20% de crianças e adolescentes são afectadas por problemas de saúde mental. Para além dos casos identificados nestas idades, sabe-se que a maior parte dos problemas desta natureza, tratados na idade adulta, tiveram o seu início na juventude. Neste sentido, a prevenção e o tratamento de problemas de saúde mental, bem como a promoção da saúde mental e do bem-estar psicológico de crianças e jovens assume-se como uma prioridade ao nível da saúde pública, nomeadamente em Portugal. Não obstante, existem importantes obstáculos à promoção de saúde mental, nomeadamente a escassez de informação e o estigma associado às perturbações mentais. Urge, portanto, informar e esclarecer os educadores e educandos sobre esta temática.
Estas acções de sensibilização decorreram nos dias 20 e 27 de Janeiro. Os alunos do 12ºano de Psicologia (34 alunos) acompanhados pelo professor Adriano Sousa, participaram ativamente, num total de quatro horas, na dinâmica da psicóloga Natália Costa do projeto UPA Faz a Diferença, desenvolvido pela ENCONTRAR+SE - Associação para a Promoção da Saúde Mental. Os professores (17) tiveram duas sessões de três horas cada, durante as quais, num clima franco, aberto e de partilha, se discutiu acerca de diversas questões de saúde mental.
Durante as sessões os participantes foram alertados para os sinais e sintomas de diversas perturbações mentais e para a importância da procura precoce de ajuda. Ficou clara a necessidade de diminuir atitudes estigmatizantes e discriminatórias e a necessidade de promoção de saúde mental.