Novembro, mês da “Imagem e saúde”

As aparências iludem!

No mês de Novembro, a equipa PES, dedicou-se à temática da imagem associada à saúde, pois uma mente sã num corpo saudável projecta sempre uma imagem de beleza. Para tal, devemos ter hábitos de vida saudável, praticar atividade física regular e uma alimentação equilibrada. Ah, não podemos esquecer o lazer…. ouvir música, ler livros e jornais, ir ao cinema, conversar com os amigos, entre outras actividades.

As ações desenvolvidas foram orientadas para as turmas A, B, D e E, do 12º ano, que tiveram a oportunidade de assistir a uma sessão de formação “Imagem e saúde” (fotos) proferida pela Dra. Andreia Noites, professora da Escola Superior de Saúde e Tecnologia do Porto, nos dias 23 e 30 de Novembro. Esta actividade, constante dos projectos de Educação Sexual das respetivas turmas, teve como principal objectivo reconhecer a importância da imagem no estabelecimento e manutenção das relações humanas.

Segue-se Dezembro… Já deves ter adivinhado o tema deste final de ano. Só uma dica… O primeiro dia deste mês é o início de uma grande campanha de sensibilização subordinada ao provérbio “Mais vale prevenir, que remediar”.